Грипп — острое инфекционное заболевание, поражающее преимущественно верхние дыхательные пути и протекающее с высокой температурой (сохраняющейся на протяжении 3-5 дней), с выраженным ухудшением самочувствия, которое проявляется резкой слабостью, сильной головной и мышечными болями, не исключены тошнота, рвота.

Возбудители данного заболевания — вирусы гриппа трех типов: А, В, С. Дети особенно восприимчивы к вирусу после шести месяцев жизни, так как к этому возрасту у них наблюдается снижение количества материнских антител, переданных им внутриутробно, и уменьшается их поступление с грудным молоком из-за введения прикормов, что сокращает частоту грудного вскармливания.
При проникновении в верхние дыхательные пути вирус (независимо от типа) внедряется в клетки наружного слоя слизистой оболочки, вызывая их разрушение. Клетки, содержащие вирус, отторгаются организмом и попадают в окружающую среду с дыханием, при кашле, чихании, заражая окружающих. Этот путь передачи называется воздушно-капельным. Возможно заражение и через игрушки, посуду и другие предметы больного. В течение нескольких дней, а иногда и часов, вирус, размножаясь в организме, вызывает первые признаки заболевания — недомогание, озноб, ломоту в суставах, боли в мышцах. Далее стремительно повышается температура до 39-40 градусов (у некоторых детей на фоне высокой температуры могут развиться судороги), возникают головокружение, головная боль, присоединяется кашель, першение в горле, появляется прозрачное, а затем и гнойное отделяемое из носа. Переболев гриппом (чаще всего тяжело), человек приобретает иммунитет к нему. Однако вирус все время меняется, так что выработавшиеся ранее антитела не в полной мере защитят переболевшего гриппом от нового варианта вируса.
Заболевшие должны соблюдать постельный режим в течение всего лихорадочного периода. Необходимо принимать жаропонижающие, откашливающие средства, закапывать нос, полоскать ротоглотку отваром трав и т. д.
Питание должно быть рациональным, богатым витаминами, преобладание молочно-углеводной пищи. Обязательно обильное теплое питье с малиной, медом, отваром цветов липы, а также теплое молоко со щелочной минеральной водой.

Меры предосторожности и защиты:
— избегайте близкого контакта с людьми, которые кажутся нездоровыми, у которых повышенная температура, кашель, насморк;
— избегайте многолюдных мест или сократите время пребывания там;
— находясь вне дома, не прикасайтесь руками к лицу: глазам, рту, носу;
— соблюдайте гигиену рук – чаще мойте их водой с мылом, используйте средства для дезинфекции;
— регулярно проводите влажную уборку жилых помещений, проветривайте;
— детские игрушки следует мыть ежедневно с мылом;
— используйте защитные маски при контакте с больным человеком, при посещении многолюдных мест.

Сегодня уже доказано, что единственным методом профилактики этой коварной инфекции является вакцинация. Цель ее — снижение заболеваемости и количества осложнений, обострений и отягощений сердечно-сосудистых, легочных заболеваний и др.
Лучше всего прививаться осенью: в сентябре-ноябре — до начала сезонного подъема заболеваемости гриппом и ОРВИ. В течение 2-3 недель после вакцинации формируется защитный уровень антител, который обеспечивает защиту от заболевания на протяжении 6-12 месяцев. Затем антитела разрушаются.
Вирусы мутируют из года в год. Новый вариант их ежегодно застает врасплох иммунную систему, и человек снова болеет. Поэтому необходима ежегодная вакцинация, чтобы предотвратить болезнь. В среднем из 100 привитых 70-98 не заболеют гриппом. Если все же привитый человек заболевает, то болезнь у него протекает в гораздо более легкой форме, без осложнений.

Группы лиц, которым вакцинация необходима в первую очередь:
— часто и длительно болеющие;
— страдающие хроническими заболеваниями органов дыхания или имеющие пороки развития дыхательной системы;
— страдающие болезнями или пороками развития ЦНС;
— с врожденными или приобретенными пороками сердца, нарушениями сердечного ритма;
— заболеваниями почек (хронический гломерулонефрит, хроническая почечная недостаточность);
— болезнями крови;
— страдающие эндокринными заболеваниями (сахарный диабет);
— иммунодефицитными состояниями;
— дети, которых лечат препаратами, подавляющими иммунную систему;
— дети, посещающие детские учреждения.

Вакцина против гриппа предназначена для защиты именно от вирусов гриппа, но в то же время прививка позволяет получить еще и иммунитет от других острых респираторных инфекций. Чем больше привитых, а значит защищенных людей, тем ниже вероятность заноса и распространения вируса в коллективе.
Берегите себя и будьте здоровы!
Валентина ГАВРИЛОВА, врач кабинета профилактики УЗ «БГП №2».